J O H A N N A

Efter att ha haft samma bloggdomän i fyra (väldigt aktiva) år kände jag att det var dags att byta. Numera finns jag på:

 

 

(kul namn va?)

Japp... Massa energi idag med! Vet inte vad den kommer ifrån. Vårsolen kanske? Bakade fyra sorters småkakor ifall någon vill fika på min födelsedag och storhandlade. Sen att de där sidorna i kurslitteraturen inte blev lästa är ju en annan femma.

 

Alla ni älskade tiotusentals läsare, har ni saknat mig? Åh ironin...

 

Sista tiden har liksom varit lite... död? Hamnat i något vakum, äta, jobba, sova, dö, typ. Mattekursen började i tisdags och jag är fan taggad. Avskydde matte hela grundskolan och gymnasiet, men nu är det faktiskt roligt. Helt annan slags matte och mer didaktik och pedagogik är det ju, så antagligen därför.

 

Varit "duktig" med träningen också (hatar egentligen ordet duktig, liksom antingen gör du något eller så skiter du i det?) och tränat varje dag förutom igår denna vecka. Börjar hitta min rytm när det gäller träningen, det jag tycker är kul, övningar som funkar för mig o.s.v. Börjar till och med bli sugen på att gå ut och springa ibland. Det trodde nog ingen någonsin att det skulle hända...

 

Nu ska jag äta upp min mumsiga proteinpannkaka efter dagens träning (mage + kondition) och sen hänga tvätt!

Peace.

Sitter och äter "morotskaka" till frukost. Det är egentligen en Low Carb-pannkaka/omelett men man kan blanda i olika saker. Grundreceptet är ägg, mjölk och fiberhusk sen häller man i vad man är sugen på. Jag brukar ha i kanel sen äta med banan eller kokos och äta tillsammans med hallongrädde.

Men igår kom jag på det godaste hittills! Riven morot, kanel, kardemumma, liiite ingefära, fiberhavregryn (eftersom jag skulle träna) och lite Fibrex för extra fibrer. Smakar precis som morotskaka! Ah lyckan är gjord. Åt med turkisk yoghurt med vaniljpulver, rivet limeskal och pressad lime. Kommer antagligen föräta mig på det nu.

 

Om en timme ska jag tatuera mig hos bästa Vera på 4-ever i Årsta centrum. Taggad!

Den här månaden kommer vara extremt lång. Väntar på Game of Thrones som kommer 31:a, ingen alkohol/nikotin på hela månaden, träna varannan dag, inget godis... Alltså vafan? Kommer väl förhoppningsvis vara fräsch som få om en månad iallafall. Om jag inte dör på kuppen.

 

Idag, när solens strålar försökt nå mig genom de nerdragna persiennerna, saknar jag sommaren extra mycket.

Och när jag kikar ut genom fönstret vill jag bara grina vid åsynen av all snö. Det känns som det aldrig tar slut.

Jag har inte varit i stallet på snart en månad. Det var rätt beslut, jag hade nog dött av stress om jag fortsatt. Men jag saknar det. Inte alla delar, inte de dagar man känner att man inte har tid och stressar sig igenom saker. Men de dagar då tiden nästan stod stilla, då allting flöt på och bara fungerade. Tyvärr kan man ju inte få det andra utan att också ibland uppleva det första. Och så småningom kommer jag nog tycka att det är värt det igen...

 

Jag har varit sjuk. I tre veckor. Fuck that. Nu tänker jag vara frisk!

 

Tog en promenad till min fina mormor idag och fikade samt kollade på gamla släktträd och foton. Supermysigt! Resten av dagen har jag skrivit på min sista uppsats för denna termin.

 

Snart ska jag fixa lite middag, korvstroganoff (ja jag äter det IBLAND, även fast korv är det vidrigaste som finns) med ris till Johan och strimlad vitkål till mig. Sen vidare till gymmet för kondition och stretchövningarna. Har faktiskt redan blivit lite vigare och kan använda insida-lår-maskinen (eh?) på ett snäpp bredare. Progreeeeess! Spagat och split kanske är möjligt snart? Eller kanske inte nej.

 

Ikväll blir det en tidigt kväll för imorgon går jag upp tidigt och tar ed mig bästa farmor ut till stallet. Jag rider bara januari ut, sen blir det hästpaus, så det känns lite vemodigt varje gång jag åker ut nu. Men tiden kommer bli knapp nu den här terminen och det är bättre att skippa det helt än att känna stress och göra det halvdant tycker jag. Det går alltid att hitta tillbaka, det har jag gjort förr. En gång hästtjej, alltid hästtjej...

 

färdigbabblat, seeee yaa!

 

 

 

Jag är en slav under mitt krulliga hår. Visst, jag kanske ska vara glad att jag inte har tunt rakt och stripigt hår, men vafan det går ju inte att ha kontroll över krullet! Om jag tvättar håret på kvällen och somnar med det blött är det katastrof när jag vaknar, och om jag fönar det innan är det ändå katastrof för då är håret torrt och frissigt. Fläta är det enda som funkar, styr till krullet lite och gör det mer vågigt. Känner mig alltid som en liten flicka igen när håret är såhär vågigt! Så idag kör jag på vågigt (mest av bekvämlighetsskäl men också för att jag gillar att vara gullig ibland.)

 

 

 

Ditt liv, dina beslut.

Mitt liv, mina beslut.

Whatever makes you happy.

Whatever makes me happy.

 

Så enkelt är det.

I helgen hade jag en "syndarhelg", drack för många shots, åt smörgåstårta och lite godis. Mådde inte bra igår, överdos av kolhydrater typ. Den här veckan har jag "deffar-vecka" (haha hur töntigt låter inte det?) med ett strikt matschema för att vänja med av med sockret jag åt i helgen. Jag njöt inte ens av det, det är det värsta. Åt det typ bara för att... Ja för att liksom. Och det är ju lite onödigt.

 

Så den här veckan måste jag pressa mig själv. Tvinga mig själv. Citronvatten och myntate kommer vara mina bästa vänner. (Och kaffet, för det måste jag ha för att inte hoppa från balkongen...)

Idag blir det gymning. Knä- och stretchövningarna. Startade morgonen med stretchen också, de funkar faktiskt, känner mig inte lika stel i gamla kroppen och har fått aningens bättre hållning på hästryggen. Kom på mig själv med att sitta som en jävla hösäck på uteritten i fredags. Jag förfaller sakta men säkert... Haha skämt åsido, det är väl det som jag ska ändra på nu.

 

 

Jalla bye

 

 

Jag har suttit och skrivit en plan för hur jag ska skriva ett skolarbete hela morgonen. Japp, en plan. Annars brukar jag börja skriva, så blir det lite rörigt, lite ctrl-c och ctrl-v bland alla stycken. Lite upprepningar, lite stökigt liksom. Så nu provar jag en ny grej, först en plan, sen utkast ett och till sist slutprodukt. Tror jag kan spara mycket tid och ångest på detta haha.

 

Klarade helgen också! Utan massa skräpmat och godis, yeay me! Drack visserligen typ 3 liter vin... Men väfän, rödvin är väl bra för hjärtat? (Och själen, glöm förfan inte att det är bra för själen!)

 

Nu ska jag äta tacosallad (köttfärs och gurka typ...) och sen ta en ridtur med Hoffisen. Passa på att rida på banan om det inte är fruset i marken, annars får jag väl vänta till april.

 

När denna terminen började skaffade jag gymkort. De senaste fyra åren har slappheten och extrakilona liksom... smugit sig på. Inte extremt mycket, men om jag jämför Johanna idag med Johanna för fyra år sedan så är det skillnad.

 

Jag är svag. Fysiskt sett orkar jag inte alls lika mycket som förut och psykisk mår jag lite dåligt när jag kollar mig i spegeln (ibland, jag är fortfarande lite av en shit-jag-är-ju-snyggast-i-världen-människa). Jag har varit seg och slarvig med träningen första månaden nu, men med hjälp av en vän som också kämpar både mot och med sig själv är jag på väg upp igen!

 

Mina mål är egentligen enkla. Vardagarna är frukost, lunch och middag. Inget annat (förutom enstaka mellanmål vid långa dagar eller träning), inte godis, inget jävla småätande, inte fem kilo pasta varje måltid. Jag har varit hyfsat (betoning på hyfsat...) duktig, inte ätit pasta på jag vet inte när, ökat intaget av grönsaker  och äter bara om jag är hungrig. Sen syndar jag också vissa fredagar och lördagar med födelsedagsfika, choklad framför tvn o.s.v. Men vardaganra är mitt stora mål. Det är där jag ofta faller för frestelserna, när jag är stressad.

 

Träningen vill jag gärna hinna med tre gånger i veckan. Varannan helg jobbar jag och det finns inte en chans att jag pallrar mig iväg till gymmet då. Lat, ja. På sin höjd blir det kvällspromenader... Två gånger i veckan är jag i stallet och dessa dagar åker jag ofta inte iväg till gymmet också, beroende på om jag har skola eller inte. Så ja, dessa tre gånger blir oftast bara två gånger. Därför är det ännu viktigare att jag håller mig borta från sockret och kolhydraterna, som jag annars gärna tröstar mig med.

 

Sjutton kilo. Så mycket skiljer det mellan målvikt och startvikt. Det låter mycket tycker jag, samtidigt som det känns så lite. Det borde gå fort, det borde inte vara svårt. För en tjej som jag, som aldrig varit någon träningsmänniska, som är lite lat, som ofta tar bilen och som har alldeles för lätt att tröstäta kommer det nog ta lite tid. Tur att jag är mer envis än vad jag är lat och har mer jävlar anamma än vad jag har godissug. Sist jag kollade hade jag fjorton kilo kvar (efter helgens slarv har jag nog snarare femton kilo kvar). Jobbyxorna är iallafall inte tighta längre och mina gamla jeans kan jag ha igen. På bara några få kilon! Tänk bara vad som kan hända med ännu några fler...

 

Ja. Så är det, konsekvent har jag aldrig varit! Idag förnyade jag mitt gamla gymkort och invigde med ett mördarpass. 75 minuter cirkel. Det var kämpigt för en otränad soffpotatis som jag! Men otroligt skönt efteråt. Nu gäller det bara att vata konsekvent med detta! (Eftersom det kostar mig pengar varje månad och jag är ganska snål, lär jag ju vara hyfsat konsekvent ;))

 

Apropå ingentin drar jag, Sara och Emma (finaste ni!) till Turkiet om en vecka! Måste börja peela bort all gammal solariebränna imorgon så jag blir brun och snygg inför höstterminen.

 

 

Det svartnar framför ögonen, någon annans ilska tar ett järngrepp om mig. Någons minnen dyker upp och deja vu-känslan är frustrerande enorm, jag känner igen allting men har ingen aning om var de kommer ifrån. Allting smakar likadant och luktar likadant, som om smaken egentligen ligger på min tunga. Vad är det som händer då?

Semestern är här. Jag är borta. Har hunnit med en roadtrip i södra Sverige, en stugvecka på Väskusten och den här veckan blir det hotellnätter, gekåsbesök och massor av kvalitetstid.

 

Tiden går fort när man har roligt och snart är det jobb igen, följt av Turkietresa med mina två finaste och hösttermin i Engelska parken. BRING IT ON!

Idag är jag sentimental. Igen. Sentimental och lycklig över alla fina människor i mitt liv. Lycklig och nöjd över att jag valt att bara lägga energi på de människor som är äkta. Inte på dem som suger energin ur en och som inte ger en annat än oro och ångest.

 

 

 

I lördags kom jag hem för en liten minisemester med finaste Lisa och Denice. Vi hälsade på Sandra i Olofström och Sofia i Karlstad. Det var supermysigt och vi hade så sjukt kul! Så glad att jag träffat dessa brudar <3

 

Igår ringer Emma och Sara till mig och säger "Vi har hittat en resa till turkiet! Ska vi boka?" och innan jag vet ordet av är en Alanyaresa inplanerad i september. Och på kvällen fortsatte jag och Johan att leta efter resor över jul/nyår.